Știi ce ai în farfurie

Rinichi de vițel

Calorii și informații nutriționale

înăbușit sau fript la grătar, prăjit în tigaie

167
caloriikcal per 100 g
Proteine26 g
Glucide0 g
Grăsimi7 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 167 kcal —
  • Proteine 26 g 52%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 7 g 9%
  • Grăsimi saturate 2,1 g 11%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,2 mg 8%
  • Tiamină (B1) 0,5 mg 42%
  • Niacină (B3) 6,3 mg 39%
  • Acid pantotenic (B5) 5,6 mg 112%
  • Vitamina B6 0,55 mg 32%
  • Vitamina B12 42 µg 1750%

Minerale

  • Fier 5 mg 28%
  • Zinc 4,9 mg 45%
  • Iod 10 µg 7%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g16726 g0 g7 g
50 g50 g8413 g0 g3,5 g
150 g150 g25139 g0 g11 g
200 g200 g33452 g0 g14 g
250 g250 g41865 g0 g18 g

Întrebări despre Rinichi de vițel

Câte calorii are 100 g de Rinichi de vițel?

100 g de Rinichi de vițel are 167 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Rinichi de vițel?

50 g de Rinichi de vițel are 84 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 3,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Rinichi de vițel?

150 g de Rinichi de vițel are 251 kcal, 39 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Rinichi de vițel?

200 g de Rinichi de vițel are 334 kcal, 52 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Rinichi de vițel?

250 g de Rinichi de vițel are 418 kcal, 65 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 40408 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre