Știi ce ai în farfurie
Ciocan de vițel
Calorii și informații nutriționale
crud
118
caloriikcal per 100 g
Proteine21 g
Glucide0 g
Grăsimi3,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 118 kcal —
- Proteine 21 g 43%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 3,7 g 5%
- Grăsimi saturate 1,1 g 6%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 82,8 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Niacină (B3) 5,9 mg 37%
- Vitamina B6 0,3 mg 18%
- Vitamina B12 2,3 µg 96%
Minerale
- Calciu 9 mg 1%
- Fier 1,2 mg 7%
- Zinc 5 mg 46%
- Seleniu 6,3 µg 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 21 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 32 g | 0 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 43 g | 0 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 53 g | 0 g | 9,2 g |
Alimente similare
- Rasol de vițelcrud116 kcal / 100 g
- Picior de vițelcrud184 kcal / 100 g
- Ciolan de vițelanterior și posterior, carne slabă și grăsime separabile, crud113 kcal / 100 g
- Pulpă de vițel osso bucoslab și gras, crud132 kcal / 100 g
- Gât de vițelcrud133 kcal / 100 g
- Rasol de vităcrud117 kcal / 100 g
- Pulpă și umăr de vițelslab, crud105 kcal / 100 g
- Ciolan de porccrud173 kcal / 100 g
- Carne de vițel pulpăslab și gras, crud117 kcal / 100 g
- Mușchi de vițelcrud95 kcal / 100 g
Întrebări despre Ciocan de vițel
Câte calorii are 100 g de Ciocan de vițel?
100 g de Ciocan de vițel are 118 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ciocan de vițel?
50 g de Ciocan de vițel are 59 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ciocan de vițel?
150 g de Ciocan de vițel are 177 kcal, 32 g proteine, 0 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ciocan de vițel?
200 g de Ciocan de vițel are 236 kcal, 43 g proteine, 0 g glucide și 7,3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ciocan de vițel?
250 g de Ciocan de vițel are 295 kcal, 53 g proteine, 0 g glucide și 9,2 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 6583 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
