Știi ce ai în farfurie
Obraz de vită
Calorii și informații nutriționale
înăbușit sau fiert
236
caloriikcal per 100 g
Proteine39 g
Glucide0 g
Grăsimi8,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 236 kcal —
- Proteine 39 g 78%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 8,8 g 11%
- Grăsimi saturate 3,2 g 16%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Niacină (B3) 4,7 mg 29%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Vitamina B12 7,2 µg 301%
Minerale
- Fier 2 mg 11%
- Zinc 4,8 mg 43%
- Seleniu 25,3 µg 46%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 39 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 20 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 59 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 78 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 98 g | 0 g | 22 g |
Alimente similare
- Carne de vită spatăînăbușită sau fiartă251 kcal / 100 g
- Gât de vităînăbușită184 kcal / 100 g
- Limbă de vităfiert236 kcal / 100 g
- Carne de vităînăbușită240 kcal / 100 g
- Coaste scurte de vităînăbușit sau fiert269 kcal / 100 g
- Rasol de vităfiert în apă161 kcal / 100 g
- Gât de vițelînăbușit sau fiert233 kcal / 100 g
Întrebări despre Obraz de vită
Câte calorii are 100 g de Obraz de vită?
100 g de Obraz de vită are 236 kcal, 39 g proteine, 0 g glucide și 8,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Obraz de vită?
50 g de Obraz de vită are 118 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Obraz de vită?
150 g de Obraz de vită are 354 kcal, 59 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Obraz de vită?
200 g de Obraz de vită are 472 kcal, 78 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Obraz de vită?
250 g de Obraz de vită are 590 kcal, 98 g proteine, 0 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 6141 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
