Știi ce ai în farfurie
Limbă de vită
Calorii și informații nutriționale
fiert
236
caloriikcal per 100 g
Proteine24 g
Glucide0,2 g
Grăsimi16 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 236 kcal —
- Proteine 24 g 47%
- Glucide 0,2 g 0%
- Grăsimi 16 g 20%
- Grăsimi saturate 6,1 g 30%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 65 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina K 1,2 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,3 mg 23%
- Niacină (B3) 3,9 mg 24%
- Acid pantotenic (B5) 1,1 mg 21%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 6,6 µg 276%
Minerale
- Calciu 14,5 mg 1%
- Fier 3,5 mg 19%
- Magneziu 9,4 mg 2%
- Fosfor 144 mg 12%
- Potasiu 184 mg 4%
- Zinc 2,2 mg 20%
- Cupru 0,13 mg 14%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Iod 5 µg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 24 g | 0,2 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 12 g | 0,1 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 36 g | 0,3 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 47 g | 0,4 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 59 g | 0,6 g | 39 g |
Alimente similare
- Limbă de vițelfiert237 kcal / 100 g
- Inimă de vităgătită133 kcal / 100 g
- Rinichi de vităgătit171 kcal / 100 g
- Limbă de mielorgane și subproduse, gătite, înăbușite275 kcal / 100 g
- Carne de vităfiartă202 kcal / 100 g
- Ficat de vițelgătit140 kcal / 100 g
- Ficat de vităgătit, înăbușit191 kcal / 100 g
- Carne de vită pentru tochiturăgătit172 kcal / 100 g
- Muşchi de vităgătit102 kcal / 100 g
- Coadă de vităfiartă în apă196 kcal / 100 g
Întrebări despre Limbă de vită
Câte calorii are 100 g de Limbă de vită?
100 g de Limbă de vită are 236 kcal, 24 g proteine, 0,2 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Limbă de vită?
50 g de Limbă de vită are 118 kcal, 12 g proteine, 0,1 g glucide și 7,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Limbă de vită?
150 g de Limbă de vită are 354 kcal, 36 g proteine, 0,3 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Limbă de vită?
200 g de Limbă de vită are 472 kcal, 47 g proteine, 0,4 g glucide și 31 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Limbă de vită?
250 g de Limbă de vită are 590 kcal, 59 g proteine, 0,6 g glucide și 39 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 40203 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre