Știi ce ai în farfurie

Rasol de vită

Calorii și informații nutriționale

fiert în apă

161
caloriikcal per 100 g
Proteine31 g
Glucide0 g
Grăsimi4,1 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 161 kcal —
  • Proteine 31 g 62%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 4,1 g 5%
  • Grăsimi saturate 1,1 g 6%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina E 0,53 mg 4%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
  • Niacină (B3) 3,2 mg 20%
  • Acid pantotenic (B5) 0,4 mg 8%
  • Vitamina B6 0,21 mg 12%
  • Vitamina B12 1,2 µg 50%

Minerale

  • Fier 3,9 mg 22%
  • Zinc 11 mg 100%
  • Seleniu 2,8 µg 5%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g16131 g0 g4,1 g
50 g50 g8116 g0 g2,1 g
150 g150 g24247 g0 g6,2 g
200 g200 g32262 g0 g8,2 g
250 g250 g40378 g0 g10 g

Întrebări despre Rasol de vită

Câte calorii are 100 g de Rasol de vită?

100 g de Rasol de vită are 161 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Rasol de vită?

50 g de Rasol de vită are 81 kcal, 16 g proteine, 0 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Rasol de vită?

150 g de Rasol de vită are 242 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 6,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Rasol de vită?

200 g de Rasol de vită are 322 kcal, 62 g proteine, 0 g glucide și 8,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Rasol de vită?

250 g de Rasol de vită are 403 kcal, 78 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 6151 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre