Știi ce ai în farfurie
Pulpă de miel
Calorii și informații nutriționale
înăbușit
222
caloriikcal per 100 g
Proteine35 g
Glucide0 g
Grăsimi9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 222 kcal —
- Proteine 35 g 70%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 9 g 12%
- Grăsimi saturate 3,5 g 17%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Niacină (B3) 6,5 mg 41%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Vitamina B12 1,9 µg 78%
Minerale
- Fier 0,97 mg 5%
- Zinc 5,3 mg 48%
- Seleniu 13,6 µg 25%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 35 g | 0 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 18 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 53 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 70 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 88 g | 0 g | 23 g |
Alimente similare
- Fileuri din pulpă de miella grătar, slab198 kcal / 100 g
- Jumătate de file de pulpă de mielînăbușit, slab204 kcal / 100 g
- Jumătate de ciocan de pulpă de mielgătit la oală, slab și gras237 kcal / 100 g
- Pulpă de miel fațăcarne slabă și grăsime separabile, fasonat la 1/4" grăsime, choice, gătit, înăbușit243 kcal / 100 g
- Jumătate de os de pulpă de mielînăbușit, slab212 kcal / 100 g
- Pulpă de oaiegrasă, înăbușită fără grăsime309 kcal / 100 g
- Pulpă de berbecînăbușită fără grăsime309 kcal / 100 g
- Gât de mielînăbușit sau fiert365 kcal / 100 g
- Șuncă cu osînăbușit198 kcal / 100 g
- Umăr de mielfript/copt la cuptor252 kcal / 100 g
Întrebări despre Pulpă de miel
Câte calorii are 100 g de Pulpă de miel?
100 g de Pulpă de miel are 222 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pulpă de miel?
50 g de Pulpă de miel are 111 kcal, 18 g proteine, 0 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pulpă de miel?
150 g de Pulpă de miel are 333 kcal, 53 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pulpă de miel?
200 g de Pulpă de miel are 444 kcal, 70 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pulpă de miel?
250 g de Pulpă de miel are 555 kcal, 88 g proteine, 0 g glucide și 23 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 21519 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre