Știi ce ai în farfurie
Cotlet de porc
Calorii și informații nutriționale
prăjit (în ulei de soia), fără sare
298
caloriikcal per 100 g
Proteine33 g
Glucide0,1 g
Grăsimi18 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 298 kcal —
- Proteine 33 g 67%
- Glucide 0,1 g 0%
- Grăsimi 18 g 23%
- Fibre 0 g 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 33 g | 0,1 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 17 g | 0 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 50 g | 0,1 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 67 g | 0,1 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 84 g | 0,1 g | 46 g |
Alimente similare
- Cotlet de porc panefăină de grâu, prăjit (în ulei de soia), fără sare287 kcal / 100 g
- Cotlet de porc întregproaspăt, carne slabă și grăsime, gătit, la grătar242 kcal / 100 g
- Cotlet de porc din partea superioară a spateluiproaspăt, dezosat, doar partea slabă separabilă, crud127 kcal / 100 g
- Friptură din cotlet de porcprăjit fără grăsime (la cuptor)176 kcal / 100 g
- Cotlet de porc tăietură din mijloccu os, slab, prăjit în tigaie195 kcal / 100 g
- Cotletă de porcprăjită (în ulei de soia), fără sare256 kcal / 100 g
- Spată de porcprăjită (cu ulei de soia), nesărată305 kcal / 100 g
- Friptură de porcproaspăt, fără os, doar carne slabă, gatit, copt173 kcal / 100 g
- Mușchi de porcfript, cu grăsime
- Coaste de porcprăjite în ulei de soia, fără sare434 kcal / 100 g
Întrebări despre Cotlet de porc
Câte calorii are 100 g de Cotlet de porc?
100 g de Cotlet de porc are 298 kcal, 33 g proteine, 0,1 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cotlet de porc?
50 g de Cotlet de porc are 149 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 9,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cotlet de porc?
150 g de Cotlet de porc are 447 kcal, 50 g proteine, 0,1 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cotlet de porc?
200 g de Cotlet de porc are 596 kcal, 67 g proteine, 0,1 g glucide și 37 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cotlet de porc?
250 g de Cotlet de porc are 745 kcal, 84 g proteine, 0,1 g glucide și 46 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0159F · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre