Știi ce ai în farfurie
Cotlet de porc
Calorii și informații nutriționale
înăbușită (cu ulei, ceapă și usturoi), cu sare
392
caloriikcal per 100 g
Proteine30 g
Glucide0 g
Grăsimi30 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 392 kcal —
- Proteine 30 g 60%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 30 g 39%
- Fibre 0 g 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 30 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 15 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 45 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 60 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 75 g | 0 g | 75 g |
Alimente similare
- Cotlet de porc cu osmuşchi, slab şi gras, înăbuşit234 kcal / 100 g
- Friptură din cotlet de porcfără os, slab, fript205 kcal / 100 g
- Cotlet de porc fără osfără os, slab și gras, înăbușit255 kcal / 100 g
- Cotlet de porc din tăietură centralăcu os, slab și gras, înăbușit242 kcal / 100 g
- Cotlet de porc întregproaspăt, carne slabă și grăsime, gătit, la grătar242 kcal / 100 g
- Cotletă de porcprăjită (în ulei de soia), cu sare255 kcal / 100 g
- Friptură de porcproaspăt, fără os, carne slabă și grăsime separabile, gatit, copt192 kcal / 100 g
- Mușchi de porc întregslab și gras, înăbușit239 kcal / 100 g
- Spată de porcînăbușită (cu ulei, ceapă și usturoi), cu sare251 kcal / 100 g
- Mușchi de porcfript, cu grăsime
Întrebări despre Cotlet de porc
Câte calorii are 100 g de Cotlet de porc?
100 g de Cotlet de porc are 392 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 30 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cotlet de porc?
50 g de Cotlet de porc are 196 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cotlet de porc?
150 g de Cotlet de porc are 588 kcal, 45 g proteine, 0 g glucide și 45 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cotlet de porc?
200 g de Cotlet de porc are 784 kcal, 60 g proteine, 0 g glucide și 60 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cotlet de porc?
250 g de Cotlet de porc are 980 kcal, 75 g proteine, 0 g glucide și 75 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0690F · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre