Știi ce ai în farfurie

Cotlet superior de porc

Calorii și informații nutriționale

înăbușită (cu ulei, ceapă și usturoi), nesărată

273

caloriikcal per 100 g

Proteine28 g

Glucide0,6 g

Grăsimi18 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	273	28 g	0,6 g	18 g
50 g	50 g	137	14 g	0,3 g	8,9 g
150 g	150 g	410	41 g	0,9 g	27 g
200 g	200 g	546	55 g	1,2 g	35 g
250 g	250 g	683	69 g	1,5 g	44 g

Câte calorii are 100 g de Cotlet superior de porc?

100 g de Cotlet superior de porc are 273 kcal, 28 g proteine, 0,6 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cotlet superior de porc?

50 g de Cotlet superior de porc are 137 kcal, 14 g proteine, 0,3 g glucide și 8,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cotlet superior de porc?

150 g de Cotlet superior de porc are 410 kcal, 41 g proteine, 0,9 g glucide și 27 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cotlet superior de porc?

200 g de Cotlet superior de porc are 546 kcal, 55 g proteine, 1,2 g glucide și 35 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cotlet superior de porc?

250 g de Cotlet superior de porc are 683 kcal, 69 g proteine, 1,5 g glucide și 44 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0688F · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre