Știi ce ai în farfurie
Corned beef sandwich on white, with cheese
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 274 kcal —
- Proteine 15 g 29%
- Glucide 22 g 8%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 5,5 g 27%
- Fibre 1 g 4%
- Zaharuri 2,8 g —
- Sodiu 750 mg 33%
- Colesterol 54 mg 18%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 41 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Vitamina K 1,1 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavină (B2) 0,23 mg 18%
- Niacină (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 53 µg 13%
- Vitamina B12 0,9 µg 38%
- Colină 38,1 mg 7%
Minerale
- Calciu 234 mg 18%
- Fier 2,3 mg 13%
- Magneziu 21 mg 5%
- Fosfor 189 mg 15%
- Potasiu 134 mg 3%
- Zinc 2,7 mg 25%
- Cupru 0,12 mg 14%
- Seleniu 27 µg 49%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 15 g | 22 g | 14 g |
| 1 porție | 205 g | 562 | 30 g | 44 g | 28 g |
| 2 porții | 410 g | 1123 | 60 g | 88 g | 56 g |
| ½ porție | 102,5 g | 281 | 15 g | 22 g | 14 g |
| 3 porții | 615 g | 1685 | 90 g | 132 g | 84 g |
| 4 porții | 820 g | 2247 | 120 g | 176 g | 112 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 7,3 g | 11 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 22 g | 32 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 29 g | 43 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 37 g | 54 g | 34 g |
Alimente similare
- Corned beef sandwich on white259 kcal / 100 g
- Corned beef sandwich on wheat with cheese273 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on white with cheese219 kcal / 100 g
- Ham sandwich on white with cheese213 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on wheat with cheese217 kcal / 100 g
- Turkey and ham sandwich on white with cheese195 kcal / 100 g
- Turkey sandwich on white with cheese215 kcal / 100 g
- Multiple meat sandwich on white with cheese211 kcal / 100 g
- Salami sandwich on white with cheese326 kcal / 100 g
- Ham sandwich on wheat with cheese212 kcal / 100 g
Întrebări despre Corned beef sandwich on white, with cheese
Câte calorii are 100 g de Corned beef sandwich on white, with cheese?
100 g de Corned beef sandwich on white, with cheese are 274 kcal, 15 g proteine, 22 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (205 g) de Corned beef sandwich on white, with cheese?
1 porție (205 g) de Corned beef sandwich on white, with cheese are 562 kcal, 30 g proteine, 44 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (410 g) de Corned beef sandwich on white, with cheese?
2 porții (410 g) de Corned beef sandwich on white, with cheese are 1123 kcal, 60 g proteine, 88 g glucide și 56 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (102,5 g) de Corned beef sandwich on white, with cheese?
½ porție (102,5 g) de Corned beef sandwich on white, with cheese are 281 kcal, 15 g proteine, 22 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (615 g) de Corned beef sandwich on white, with cheese?
3 porții (615 g) de Corned beef sandwich on white, with cheese are 1685 kcal, 90 g proteine, 132 g glucide și 84 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (820 g) de Corned beef sandwich on white, with cheese?
4 porții (820 g) de Corned beef sandwich on white, with cheese are 2247 kcal, 120 g proteine, 176 g glucide și 112 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Corned beef sandwich on white, with cheese?
50 g de Corned beef sandwich on white, with cheese are 137 kcal, 7,3 g proteine, 11 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Corned beef sandwich on white, with cheese?
150 g de Corned beef sandwich on white, with cheese are 411 kcal, 22 g proteine, 32 g glucide și 21 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 27510920 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
