Știi ce ai în farfurie
chiftea din carne de vită
Calorii și informații nutriționale
medie, prăjită în tigaie
278
caloriikcal per 100 g
Proteine30 g
Glucide0 g
Grăsimi17 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 278 kcal —
- Proteine 30 g 60%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 17 g 21%
- Grăsimi saturate 6,9 g 34%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 75,7 mg 3%
- Colesterol 84 mg 28%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,12 µg 1%
- Vitamina E 0,13 mg 1%
- Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavină (B2) 0,3 mg 23%
- Niacină (B3) 7,1 mg 45%
- Acid pantotenic (B5) 0,68 mg 14%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 2,4 µg 98%
- Colină 75,5 mg 14%
Minerale
- Calciu 14,9 mg 1%
- Fier 2,7 mg 15%
- Magneziu 25 mg 6%
- Fosfor 213 mg 17%
- Potasiu 352 mg 7%
- Zinc 6,6 mg 60%
- Cupru 0,13 mg 14%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 24,9 µg 45%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 30 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 15 g | 0 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 45 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 60 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 75 g | 0 g | 42 g |
Alimente similare
- Chiftea din carne de vită tocată97% slabă / 3% grăsime, chiftea, gătită, prăjită în tigaie144 kcal / 100 g
- Chiftea de vităcrudă175 kcal / 100 g
- Chiftele de vităcongelat, gătit, la grătar295 kcal / 100 g
- Carne de vită tocatămedie, mărunțită, prăjită în tigaie285 kcal / 100 g
- Chiftele din carne de vităfabricate industrial195 kcal / 100 g
- Hamburger de vităprăjit, 10% grăsime225 kcal / 100 g
- Carne tocată de vităconținut de grăsimi nespecificat, gătit240 kcal / 100 g
- Chiftea de vită pentru burgernepanezat, congelat, prăjit în tigaie fără ulei225 kcal / 100 g
- Steak hamburgerprăjit227 kcal / 100 g
- Burger de vităla grătar, de casă288 kcal / 100 g
Întrebări despre chiftea din carne de vită
Câte calorii are 100 g de chiftea din carne de vită?
100 g de chiftea din carne de vită are 278 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de chiftea din carne de vită?
50 g de chiftea din carne de vită are 139 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 8,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de chiftea din carne de vită?
150 g de chiftea din carne de vită are 417 kcal, 45 g proteine, 0 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de chiftea din carne de vită?
200 g de chiftea din carne de vită are 556 kcal, 60 g proteine, 0 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de chiftea din carne de vită?
250 g de chiftea din carne de vită are 695 kcal, 75 g proteine, 0 g glucide și 42 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 2696 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
