Știi ce ai în farfurie
Burger de vită
Calorii și informații nutriționale
la grătar, de casă
288
caloriikcal per 100 g
Proteine25 g
Glucide1,1 g
Grăsimi20 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 288 kcal —
- Proteine 25 g 50%
- Glucide 1,1 g 0%
- Grăsimi 20 g 26%
- Grăsimi saturate 8,5 g 43%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zaharuri 0,9 g —
- Sodiu 114 mg 5%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Vitamina E 0,36 mg 2%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,18 mg 14%
- Niacină (B3) 5,6 mg 35%
- Acid pantotenic (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamina B6 0,37 mg 22%
- Biotină (B7) 3,5 µg 12%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- Vitamina B12 2,2 µg 92%
Minerale
- Calciu 21 mg 2%
- Fier 1,9 mg 11%
- Magneziu 23 mg 5%
- Fosfor 215 mg 17%
- Potasiu 346 mg 7%
- Zinc 4,8 mg 44%
- Cupru 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 11 µg 20%
- Iod 17 µg 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 25 g | 1,1 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 13 g | 0,6 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 38 g | 1,7 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 50 g | 2,2 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 63 g | 2,8 g | 51 g |
Alimente similare
- Burger de vită cu chiflăpreparat pe grătar, făcut în casă283 kcal / 100 g
- Sandviș cu burger de vită la grătar257 kcal / 100 g
- Sandviș cu burger de vităcarne la grătar, cu chiflă pentru burger, cu ou prăjit cu sare și maioneză254 kcal / 100 g
- Hamburger din carne de vităla grătar, cu sos de roșii, cu sare177 kcal / 100 g
- Hamburger de vită cu brânzăde casă246 kcal / 100 g
- Chiftea de vităla grătar246 kcal / 100 g
- Kofta de vităde casă290 kcal / 100 g
- Curry de vităde casă209 kcal / 100 g
- Cârnat de vităla grătar265 kcal / 100 g
- Chifteluță de vităla grătar, de casă, cu sare, Brazilia245 kcal / 100 g
Întrebări despre Burger de vită
Câte calorii are 100 g de Burger de vită?
100 g de Burger de vită are 288 kcal, 25 g proteine, 1,1 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Burger de vită?
50 g de Burger de vită are 144 kcal, 13 g proteine, 0,6 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Burger de vită?
150 g de Burger de vită are 432 kcal, 38 g proteine, 1,7 g glucide și 31 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Burger de vită?
200 g de Burger de vită are 576 kcal, 50 g proteine, 2,2 g glucide și 41 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Burger de vită?
250 g de Burger de vită are 720 kcal, 63 g proteine, 2,8 g glucide și 51 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 19-555 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
