Știi ce ai în farfurie

Burger de vită

Calorii și informații nutriționale

98-99% carne de vită, prăjită în ulei vegetal

329
caloriikcal per 100 g
Proteine29 g
Glucide0,1 g
Grăsimi24 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 329 kcal —
  • Proteine 29 g 57%
  • Glucide 0,1 g 0%
  • Grăsimi 24 g 31%
  • Grăsimi saturate 11 g 53%
  • Fibre 0,7 g 3%
  • Zaharuri 0,1 g —
  • Sodiu 470 mg 20%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 1,9 µg 10%
  • Vitamina E 0,54 mg 4%
  • Riboflavină (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacină (B3) 5,5 mg 34%
  • Acid pantotenic (B5) 0,85 mg 17%
  • Vitamina B6 0,31 mg 18%
  • Biotină (B7) 2 µg 7%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamina B12 3 µg 125%

Minerale

  • Calciu 12 mg 1%
  • Fier 2,8 mg 16%
  • Magneziu 26 mg 6%
  • Fosfor 240 mg 19%
  • Potasiu 420 mg 9%
  • Zinc 6,3 mg 57%
  • Cupru 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Seleniu 10 µg 18%
  • Iod 13 µg 9%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g32929 g0,1 g24 g
50 g50 g16514 g0,1 g12 g
150 g150 g49443 g0,2 g36 g
200 g200 g65857 g0,2 g48 g
250 g250 g82371 g0,3 g60 g

Întrebări despre Burger de vită

Câte calorii are 100 g de Burger de vită?

100 g de Burger de vită are 329 kcal, 29 g proteine, 0,1 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Burger de vită?

50 g de Burger de vită are 165 kcal, 14 g proteine, 0,1 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Burger de vită?

150 g de Burger de vită are 494 kcal, 43 g proteine, 0,2 g glucide și 36 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Burger de vită?

200 g de Burger de vită are 658 kcal, 57 g proteine, 0,2 g glucide și 48 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Burger de vită?

250 g de Burger de vită are 823 kcal, 71 g proteine, 0,3 g glucide și 60 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 19-490 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre