Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 246 kcal —
  • Proteine 24 g 48%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 16 g 20%
  • Grăsimi saturate 6 g 30%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 83 mg 4%
  • Colesterol 84 mg 28%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 3 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,13 mg 1%
  • Vitamina K 1,5 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavină (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacină (B3) 5,5 mg 35%
  • Acid pantotenic (B5) 0,62 mg 12%
  • Vitamina B6 0,36 mg 21%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamina B12 2,8 µg 116%
  • Colină 75,5 mg 14%

Minerale

  • Calciu 26 mg 2%
  • Fier 2,6 mg 14%
  • Magneziu 21 mg 5%
  • Fosfor 205 mg 16%
  • Potasiu 335 mg 7%
  • Zinc 6,1 mg 55%
  • Cupru 0,08 mg 8%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Seleniu 19,9 µg 36%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g24624 g0 g16 g
1 porție85 g20920 g0 g14 g
2 porții170 g41841 g0 g27 g
½ porție42,5 g10510 g0 g6,8 g
3 porții255 g62761 g0 g41 g
4 porții340 g83682 g0 g54 g
50 g50 g12312 g0 g8 g
150 g150 g36936 g0 g24 g
200 g200 g49248 g0 g32 g
250 g250 g61560 g0 g40 g

Întrebări despre Chiftea din carne de vită

Câte calorii are 100 g de Chiftea din carne de vită?

100 g de Chiftea din carne de vită are 246 kcal, 24 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (85 g) de Chiftea din carne de vită?

1 porție (85 g) de Chiftea din carne de vită are 209 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (170 g) de Chiftea din carne de vită?

2 porții (170 g) de Chiftea din carne de vită are 418 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 27 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Chiftea din carne de vită?

½ porție (42,5 g) de Chiftea din carne de vită are 105 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 6,8 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (255 g) de Chiftea din carne de vită?

3 porții (255 g) de Chiftea din carne de vită are 627 kcal, 61 g proteine, 0 g glucide și 41 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (340 g) de Chiftea din carne de vită?

4 porții (340 g) de Chiftea din carne de vită are 836 kcal, 82 g proteine, 0 g glucide și 54 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Chiftea din carne de vită?

50 g de Chiftea din carne de vită are 123 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Chiftea din carne de vită?

150 g de Chiftea din carne de vită are 369 kcal, 36 g proteine, 0 g glucide și 24 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 171798 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre