Știi ce ai în farfurie

Ceafă de porc

Calorii și informații nutriționale

carne slabă și grăsime separabile, crud

253

caloriikcal per 100 g

Proteine20 g

Grăsimi19 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	253	20 g	–	19 g
50 g	50 g	127	10 g	–	9,7 g
150 g	150 g	380	30 g	–	29 g
200 g	200 g	506	40 g	–	39 g
250 g	250 g	633	50 g	–	49 g

Câte calorii are 100 g de Ceafă de porc?

100 g de Ceafă de porc are 253 kcal, 20 g proteine, – glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ceafă de porc?

50 g de Ceafă de porc are 127 kcal, 10 g proteine, – glucide și 9,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ceafă de porc?

150 g de Ceafă de porc are 380 kcal, 30 g proteine, – glucide și 29 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ceafă de porc?

200 g de Ceafă de porc are 506 kcal, 40 g proteine, – glucide și 39 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ceafă de porc?

250 g de Ceafă de porc are 633 kcal, 50 g proteine, – glucide și 49 g grăsimi.

Sursa: BEDCA (Spain) 2700 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre