Știi ce ai în farfurie

Ceafă de porc

Calorii și informații nutriționale

slab, crud

164

caloriikcal per 100 g

Proteine22 g

Grăsimi8,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	164	22 g	–	8,5 g
50 g	50 g	82	11 g	–	4,3 g
150 g	150 g	246	33 g	–	13 g
200 g	200 g	328	44 g	–	17 g
250 g	250 g	410	55 g	–	21 g

Câte calorii are 100 g de Ceafă de porc?

100 g de Ceafă de porc are 164 kcal, 22 g proteine, – glucide și 8,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ceafă de porc?

50 g de Ceafă de porc are 82 kcal, 11 g proteine, – glucide și 4,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ceafă de porc?

150 g de Ceafă de porc are 246 kcal, 33 g proteine, – glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ceafă de porc?

200 g de Ceafă de porc are 328 kcal, 44 g proteine, – glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ceafă de porc?

250 g de Ceafă de porc are 410 kcal, 55 g proteine, – glucide și 21 g grăsimi.

Sursa: BEDCA (Spain) 2701 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre