Știi ce ai în farfurie
Mușchi de porc
Calorii și informații nutriționale
slab, crud
123
caloriikcal per 100 g
Proteine25 g
Grăsimi2,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 123 kcal —
- Proteine 25 g 50%
- Grăsimi 2,5 g 3%
- Grăsimi saturate 1 g 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 25 g | – | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 13 g | – | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 37 g | – | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 50 g | – | 5 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 62 g | – | 6,3 g |
Alimente similare
- Friptură de mușchi de porcproaspăt, friptură din coastă centrală fără os, carne slabă și grăsime, gătit, fript252 kcal / 100 g
- Mușchi de porc întregslab, crud143 kcal / 100 g
- Muşchi de porc la cuptorfript/la cuptor295 kcal / 100 g
- Cotlet de porc întregproaspăt, carne slabă și grăsime, crud198 kcal / 100 g
- Cotlet de porcprăjită, fără ulei, nesărată200 kcal / 100 g
- Friptură din cotlet de porcfără os, slab, crud126 kcal / 100 g
- Spate de porccrud
- Mușchiuleț de porcproaspăt, doar partea slabă separabilă, crud109 kcal / 100 g
- Friptură de coastă de porcdezosat, slab și gras, crud206 kcal / 100 g
- Ceafă de porcslab, crud164 kcal / 100 g
Întrebări despre Mușchi de porc
Câte calorii are 100 g de Mușchi de porc?
100 g de Mușchi de porc are 123 kcal, 25 g proteine, – glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Mușchi de porc?
50 g de Mușchi de porc are 62 kcal, 13 g proteine, – glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Mușchi de porc?
150 g de Mușchi de porc are 185 kcal, 37 g proteine, – glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Mușchi de porc?
200 g de Mușchi de porc are 246 kcal, 50 g proteine, – glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Mușchi de porc?
250 g de Mușchi de porc are 308 kcal, 62 g proteine, – glucide și 6,3 g grăsimi.
Sursa: BEDCA (Spain) 2695 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre