Știi ce ai în farfurie
Mușchi de porc
Calorii și informații nutriționale
partea caudală, copt fără grăsime (la cuptor)
142
caloriikcal per 100 g
Proteine30 g
Glucide0 g
Grăsimi2,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 142 kcal —
- Proteine 30 g 60%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 2,5 g 3%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 30 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 15 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 45 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 60 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 75 g | 0 g | 6,3 g |
Alimente similare
- Friptură de mușchi de porcproaspăt, friptură din coastă centrală fără os, carne slabă și grăsime, gătit, fript252 kcal / 100 g
- Muşchi de porc la cuptorfript/la cuptor295 kcal / 100 g
- Mușchi de porc întregslab, fript209 kcal / 100 g
- Cotlet de porcpartea din față, prăjit fără grăsime (la cuptor)203 kcal / 100 g
- Friptură din cotlet de porcprăjit fără grăsime (la cuptor)176 kcal / 100 g
- Mușchiuleț de porcprăjit fără grăsime138 kcal / 100 g
- Cotletă de porcprăjită (în ulei de soia), fără sare256 kcal / 100 g
- Friptură de porc din mușchiprăjit fără grăsime (în tigaie)162 kcal / 100 g
- Pulpă de porcprăjită fără grăsime (la cuptor)256 kcal / 100 g
- Ceafă de porcprăjită fără grăsime (la cuptor)205 kcal / 100 g
Întrebări despre Mușchi de porc
Câte calorii are 100 g de Mușchi de porc?
100 g de Mușchi de porc are 142 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Mușchi de porc?
50 g de Mușchi de porc are 71 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Mușchi de porc?
150 g de Mușchi de porc are 213 kcal, 45 g proteine, 0 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Mușchi de porc?
200 g de Mușchi de porc are 284 kcal, 60 g proteine, 0 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Mușchi de porc?
250 g de Mușchi de porc are 355 kcal, 75 g proteine, 0 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) U624162 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre