Știi ce ai în farfurie

Cartof dulce

Calorii și informații nutriționale

decojit, copt, cu ulei de soia, cu sare

144

caloriikcal per 100 g

Proteine2,2 g

Glucide31 g

Grăsimi0,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	144	2,2 g	31 g	0,3 g
50 g	50 g	72	1,1 g	16 g	0,1 g
150 g	150 g	216	3,3 g	47 g	0,4 g
200 g	200 g	288	4,4 g	62 g	0,6 g
250 g	250 g	360	5,5 g	78 g	0,7 g

Câte calorii are 100 g de Cartof dulce?

100 g de Cartof dulce are 144 kcal, 2,2 g proteine, 31 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cartof dulce?

50 g de Cartof dulce are 72 kcal, 1,1 g proteine, 16 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cartof dulce?

150 g de Cartof dulce are 216 kcal, 3,3 g proteine, 47 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cartof dulce?

200 g de Cartof dulce are 288 kcal, 4,4 g proteine, 62 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cartof dulce?

250 g de Cartof dulce are 360 kcal, 5,5 g proteine, 78 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0303B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre