Știi ce ai în farfurie
Cartof dulce
Calorii și informații nutriționale
prăjit fără grăsime, tigaie
135
caloriikcal per 100 g
Proteine1,9 g
Glucide29 g
Grăsimi0,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 135 kcal —
- Proteine 1,9 g 4%
- Glucide 29 g 10%
- Grăsimi 0,7 g 1%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 3,6 g 13%
- Zaharuri 6,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 1,9 g | 29 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 0,9 g | 14 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 2,8 g | 43 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 3,7 g | 57 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 4,6 g | 72 g | 1,7 g |
Alimente similare
- Cartof dulce coptgătit, copt cu coajă, doar pulpa, cu sare90 kcal / 100 g
- Cartof dulce fiertgătit, fiert, fără coajă76 kcal / 100 g
- Frunze de cartof dulcecrude42 kcal / 100 g
- Clătită cu cartof dulcecu cartof dulce218 kcal / 100 g
- Cartofi prăjiți din cartof dulcede la un local cu mâncare la pachet, prăjit în baie de ulei264 kcal / 100 g
- Cartofcurățat, prăjit fără grăsime, în tigaie115 kcal / 100 g
- Cartofiprăjiți, îndulciți197 kcal / 100 g
- Porumb dulceprăjit fără grăsime (în tigaie)77 kcal / 100 g
- Ignamăprăjit fără grăsime, în tigaie140 kcal / 100 g
- Castană dulceprăjită fără grăsime, în tigaie228 kcal / 100 g
Întrebări despre Cartof dulce
Câte calorii are 100 g de Cartof dulce?
100 g de Cartof dulce are 135 kcal, 1,9 g proteine, 29 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cartof dulce?
50 g de Cartof dulce are 68 kcal, 0,9 g proteine, 14 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cartof dulce?
150 g de Cartof dulce are 203 kcal, 2,8 g proteine, 43 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cartof dulce?
200 g de Cartof dulce are 270 kcal, 3,7 g proteine, 57 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cartof dulce?
250 g de Cartof dulce are 338 kcal, 4,6 g proteine, 72 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) K420182 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre