Știi ce ai în farfurie

Porumb dulce

Calorii și informații nutriționale

prăjit fără grăsime (în tigaie)

caloriikcal per 100 g

Proteine3,8 g

Glucide11 g

Grăsimi1,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	77	3,8 g	11 g	1,4 g
50 g	50 g	39	1,9 g	5,4 g	0,7 g
150 g	150 g	116	5,7 g	16 g	2,1 g
200 g	200 g	154	7,5 g	22 g	2,8 g
250 g	250 g	193	9,4 g	27 g	3,5 g

Câte calorii are 100 g de Porumb dulce?

100 g de Porumb dulce are 77 kcal, 3,8 g proteine, 11 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Porumb dulce?

50 g de Porumb dulce are 39 kcal, 1,9 g proteine, 5,4 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Porumb dulce?

150 g de Porumb dulce are 116 kcal, 5,7 g proteine, 16 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Porumb dulce?

200 g de Porumb dulce are 154 kcal, 7,5 g proteine, 22 g glucide și 2,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Porumb dulce?

250 g de Porumb dulce are 193 kcal, 9,4 g proteine, 27 g glucide și 3,5 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) G570182 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre