Știi ce ai în farfurie

Cartofi

Calorii și informații nutriționale

prăjiți, îndulciți

197
caloriikcal per 100 g
Proteine2,4 g
Glucide19 g
Grăsimi12 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 197 kcal —
  • Proteine 2,4 g 5%
  • Glucide 19 g 7%
  • Grăsimi 12 g 15%
  • Grăsimi saturate 0,8 g 4%
  • Fibre 2,4 g 9%
  • Zaharuri 1,3 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1972,4 g19 g12 g
50 g50 g991,2 g9,4 g6 g
150 g150 g2963,5 g28 g18 g
200 g200 g3944,7 g38 g24 g
250 g250 g4935,9 g47 g30 g

Întrebări despre Cartofi

Câte calorii are 100 g de Cartofi?

100 g de Cartofi are 197 kcal, 2,4 g proteine, 19 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cartofi?

50 g de Cartofi are 99 kcal, 1,2 g proteine, 9,4 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cartofi?

150 g de Cartofi are 296 kcal, 3,5 g proteine, 28 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cartofi?

200 g de Cartofi are 394 kcal, 4,7 g proteine, 38 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cartofi?

250 g de Cartofi are 493 kcal, 5,9 g proteine, 47 g glucide și 30 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) X651543 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre