Știi ce ai în farfurie
Cartof dulce
Calorii și informații nutriționale
fiart cu sare
93
caloriikcal per 100 g
Proteine2,1 g
Glucide17 g
Grăsimi0,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 93 kcal —
- Proteine 2,1 g 4%
- Glucide 17 g 6%
- Grăsimi 0,5 g 1%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 5,8 g 21%
- Zaharuri 8 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 2,1 g | 17 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,1 g | 8,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 3,2 g | 25 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 4,2 g | 34 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 5,3 g | 42 g | 1,3 g |
Alimente similare
- Cartof dulce coptgătit, copt cu coajă, doar pulpa, cu sare90 kcal / 100 g
- Cartof dulce fiertgătit, fiert, fără coajă76 kcal / 100 g
- Frunze de cartof dulcegătit la abur, cu sare35 kcal / 100 g
- Cartof dulce confiatgătit, confiat, de casă164 kcal / 100 g
- Chipsuri de cartof dulcesimple, sărate518 kcal / 100 g
- Cartoffiert
- Cartof Swiftfiart cu sare62 kcal / 100 g
- Cartofi noifierți cu sare71 kcal / 100 g
- Morcovfi ert, cu sare36 kcal / 100 g
- Cartofiprăjiți, îndulciți197 kcal / 100 g
Întrebări despre Cartof dulce
Câte calorii are 100 g de Cartof dulce?
100 g de Cartof dulce are 93 kcal, 2,1 g proteine, 17 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cartof dulce?
50 g de Cartof dulce are 47 kcal, 1,1 g proteine, 8,5 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cartof dulce?
150 g de Cartof dulce are 140 kcal, 3,2 g proteine, 25 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cartof dulce?
200 g de Cartof dulce are 186 kcal, 4,2 g proteine, 34 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cartof dulce?
250 g de Cartof dulce are 233 kcal, 5,3 g proteine, 42 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Sursa: slv 3772 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre