Știi ce ai în farfurie
Carne tocată de vită
Calorii și informații nutriționale
slab, fărâmițat, prăjit în tigaie
258
caloriikcal per 100 g
Proteine29 g
Glucide0 g
Grăsimi15 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 258 kcal —
- Proteine 29 g 58%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 15 g 19%
- Grăsimi saturate 6 g 30%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 93,4 mg 4%
- Colesterol 79,1 mg 26%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,12 mg 1%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavină (B2) 0,34 mg 26%
- Niacină (B3) 7 mg 44%
- Acid pantotenic (B5) 0,84 mg 17%
- Vitamina B6 0,35 mg 21%
- Folat (B9) 7,2 µg 2%
- Vitamina B12 2,9 µg 120%
- Colină 91,4 mg 17%
Minerale
- Calciu 14,2 mg 1%
- Fier 2,8 mg 16%
- Magneziu 28,5 mg 7%
- Fosfor 232 mg 19%
- Potasiu 390 mg 8%
- Zinc 6,7 mg 61%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Seleniu 21,6 µg 39%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 29 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 15 g | 0 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 44 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 58 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 73 g | 0 g | 37 g |
Alimente similare
- Carne tocată de vită bucăți93% carne slabă / 7% grăsime, gătit, rumenit în tigaie209 kcal / 100 g
- Carne tocată de vită mărunțită90% carne slabă / 10% grăsimi, gătit, rumenit în tigaie230 kcal / 100 g
- Ruladă din carne tocată de vită97% slabă / 3% grăsime, ruladă, gătită, la cuptor154 kcal / 100 g
- Carne tocată de vită și porcprăjit în tigaie cu puțin ulei317 kcal / 100 g
- Carne de vită tocatăextra slabă, sfărâmată, prăjită în tigaie222 kcal / 100 g
- Chiftea de vită93% slabă / 7% grăsime, gătită, la grătar193 kcal / 100 g
- Carne de vită tocată bucățele97% slabă / 3% grăsime, bucățele, gătită, rumenită la tigaie175 kcal / 100 g
- Chiftea din carne de vităobișnuită, prăjită297 kcal / 100 g
- Pui tocatslab, gătit189 kcal / 100 g
- Drob de vităslab, copt240 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne tocată de vită
Câte calorii are 100 g de Carne tocată de vită?
100 g de Carne tocată de vită are 258 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne tocată de vită?
50 g de Carne tocată de vită are 129 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 7,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne tocată de vită?
150 g de Carne tocată de vită are 387 kcal, 44 g proteine, 0 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carne tocată de vită?
200 g de Carne tocată de vită are 516 kcal, 58 g proteine, 0 g glucide și 30 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carne tocată de vită?
250 g de Carne tocată de vită are 645 kcal, 73 g proteine, 0 g glucide și 37 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 5009 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
