Știi ce ai în farfurie
Carne tocată de vită
Calorii și informații nutriționale
obișnuită, fărâmițată, nespălată, prăjită
324
caloriikcal per 100 g
Proteine29 g
Glucide0 g
Grăsimi22 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 324 kcal —
- Proteine 29 g 57%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 22 g 29%
- Grăsimi saturate 9,3 g 47%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 104 mg 5%
- Colesterol 83,9 mg 28%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,12 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavină (B2) 0,29 mg 22%
- Niacină (B3) 6,4 mg 40%
- Acid pantotenic (B5) 0,78 mg 16%
- Vitamina B6 0,33 mg 19%
- Folat (B9) 8,4 µg 2%
- Vitamina B12 3,6 µg 151%
Minerale
- Calciu 19 mg 1%
- Fier 2,9 mg 16%
- Magneziu 27,7 mg 7%
- Fosfor 237 mg 19%
- Potasiu 402 mg 9%
- Zinc 6,1 mg 56%
- Cupru 0,14 mg 16%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 29 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 14 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 43 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 57 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 72 g | 0 g | 56 g |
Alimente similare
- Carne tocată de vită crescută cu iarbăcrud198 kcal / 100 g
- Carne tocată de vită bucăți93% carne slabă / 7% grăsime, gătit, rumenit în tigaie209 kcal / 100 g
- Carne tocată de vită mărunțită90% carne slabă / 10% grăsimi, gătit, rumenit în tigaie230 kcal / 100 g
- Carne tocată de vită spatăfiartă, scursă, fără ulei, fără sare205 kcal / 100 g
- Ruladă din carne tocată de vită97% slabă / 3% grăsime, ruladă, gătită, la cuptor154 kcal / 100 g
- Carne de vită tocatăextra slabă, sfărâmată, prăjită în tigaie222 kcal / 100 g
- Carne de vită tocată bucățele97% slabă / 3% grăsime, bucățele, gătită, rumenită la tigaie175 kcal / 100 g
- Chiftea din carne de vităobișnuită, prăjită297 kcal / 100 g
- Chiftea de vită93% slabă / 7% grăsime, gătită, la grătar193 kcal / 100 g
- Chiftele de vităcongelat, gătit, la grătar295 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne tocată de vită
Câte calorii are 100 g de Carne tocată de vită?
100 g de Carne tocată de vită are 324 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne tocată de vită?
50 g de Carne tocată de vită are 162 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne tocată de vită?
150 g de Carne tocată de vită are 486 kcal, 43 g proteine, 0 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carne tocată de vită?
200 g de Carne tocată de vită are 648 kcal, 57 g proteine, 0 g glucide și 45 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carne tocată de vită?
250 g de Carne tocată de vită are 810 kcal, 72 g proteine, 0 g glucide și 56 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 5010 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
