Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 200 kcal —
  • Proteine 28 g 57%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 8,7 g 11%
  • Grăsimi saturate 2,8 g 14%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 79,9 mg 3%
  • Colesterol 126 mg 42%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,44 µg 2%
  • Vitamina E 0,63 mg 4%
  • Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavină (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacină (B3) 5 mg 31%
  • Acid pantotenic (B5) 1,3 mg 27%
  • Vitamina B6 0,17 mg 10%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • Vitamina B12 2,1 µg 88%

Minerale

  • Calciu 8,7 mg 1%
  • Fier 1 mg 6%
  • Magneziu 15,5 mg 4%
  • Fosfor 193 mg 15%
  • Potasiu 260 mg 6%
  • Zinc 3,5 mg 31%
  • Cupru 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Seleniu 20,7 µg 38%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g20028 g0 g8,7 g
50 g50 g10014 g0 g4,4 g
150 g150 g30042 g0 g13 g
200 g200 g40057 g0 g17 g
250 g250 g50071 g0 g22 g

Întrebări despre Carne de curcan închisă la culoare

Câte calorii are 100 g de Carne de curcan închisă la culoare?

100 g de Carne de curcan închisă la culoare are 200 kcal, 28 g proteine, 0 g glucide și 8,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Carne de curcan închisă la culoare?

50 g de Carne de curcan închisă la culoare are 100 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 4,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Carne de curcan închisă la culoare?

150 g de Carne de curcan închisă la culoare are 300 kcal, 42 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Carne de curcan închisă la culoare?

200 g de Carne de curcan închisă la culoare are 400 kcal, 57 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Carne de curcan închisă la culoare?

250 g de Carne de curcan închisă la culoare are 500 kcal, 71 g proteine, 0 g glucide și 22 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 791 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre