Știi ce ai în farfurie
Cârnat de vită
Calorii și informații nutriționale
sărat, fiert, afumat
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 312 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Glucide 2,4 g 1%
- Grăsimi 27 g 35%
- Grăsimi saturate 11 g 57%
- Fibre 0 g 0%
- Sodiu 1131 mg 49%
- Colesterol 67 mg 22%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
- Niacină (B3) 3,2 mg 20%
- Acid pantotenic (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 1,9 µg 78%
Minerale
- Calciu 7 mg 1%
- Fier 1,8 mg 10%
- Magneziu 13 mg 3%
- Fosfor 105 mg 8%
- Potasiu 176 mg 4%
- Zinc 2,8 mg 25%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 14,6 µg 27%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 14 g | 2,4 g | 27 g |
| 1 porție | 43 g | 134 | 6,1 g | 1 g | 12 g |
| 2 porții | 86 g | 268 | 12 g | 2,1 g | 23 g |
| ½ porție | 21,5 g | 67 | 3 g | 0,5 g | 5,8 g |
| 3 porții | 129 g | 402 | 18 g | 3,1 g | 35 g |
| 4 porții | 172 g | 537 | 24 g | 4,2 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 7,1 g | 1,2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 21 g | 3,6 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 28 g | 4,8 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 35 g | 6,1 g | 67 g |
Alimente similare
- Cârnat de vită pentru micul dejunpre-gătit, nepreparat327 kcal / 100 g
- Cârnat de vită cu miere182 kcal / 100 g
- Cârnat de vită din Frankfurtroșie, la conservă223 kcal / 100 g
- Cârnat afumat de vităfiartă240 kcal / 100 g
- Carne de vitătocat, sărat, afumat133 kcal / 100 g
- Cârnat de mic dejun din vităîn inele sau rondele, gătite310 kcal / 100 g
- Salami de vită fiertmezeluri, fiert250 kcal / 100 g
- Salam de vită fiert261 kcal / 100 g
- Carne de vită uscatăsărată și conservată153 kcal / 100 g
- Crenvurști de vităîncălzit322 kcal / 100 g
Întrebări despre Cârnat de vită
Câte calorii are 100 g de Cârnat de vită?
100 g de Cârnat de vită are 312 kcal, 14 g proteine, 2,4 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (43 g) de Cârnat de vită?
1 porție (43 g) de Cârnat de vită are 134 kcal, 6,1 g proteine, 1 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (86 g) de Cârnat de vită?
2 porții (86 g) de Cârnat de vită are 268 kcal, 12 g proteine, 2,1 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (21,5 g) de Cârnat de vită?
½ porție (21,5 g) de Cârnat de vită are 67 kcal, 3 g proteine, 0,5 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (129 g) de Cârnat de vită?
3 porții (129 g) de Cârnat de vită are 402 kcal, 18 g proteine, 3,1 g glucide și 35 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (172 g) de Cârnat de vită?
4 porții (172 g) de Cârnat de vită are 537 kcal, 24 g proteine, 4,2 g glucide și 46 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cârnat de vită?
50 g de Cârnat de vită are 156 kcal, 7,1 g proteine, 1,2 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cârnat de vită?
150 g de Cârnat de vită are 468 kcal, 21 g proteine, 3,6 g glucide și 40 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 170606 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre