Știi ce ai în farfurie
Broccoli
Calorii și informații nutriționale
gătit la cuptorul cu microunde
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | – | – | – |
| 50 g | 50 g | – | – | – | – |
| 150 g | 150 g | – | – | – | – |
| 200 g | 200 g | – | – | – | – |
| 250 g | 250 g | – | – | – | – |
Alimente similare
- Buchețele de broccolifierte, scurse, fără ulei, cu sare27 kcal / 100 g
- Broccoli chinezesccrud26 kcal / 100 g
- Tulpini de broccolicrude28 kcal / 100 g
- Frunze de broccolicrud28 kcal / 100 g
- Broccoli raabfiert25 kcal / 100 g
- Broccolinifiert, gătit la microunde sau la abur, scurs30 kcal / 100 g
- Conopidăgătită la microunde30 kcal / 100 g
- Fasole verdegătite la microunde33 kcal / 100 g
- Cartofmiez, gătit în coajă la cuptorul cu microunde100 kcal / 100 g
- Morcovigătite la cuptorul cu microunde41 kcal / 100 g
Sursa: BEDCA (Spain) 639 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
