Știi ce ai în farfurie

Boabe de soia

Calorii și informații nutriționale

uscate

458

caloriikcal per 100 g

Proteine33 g

Glucide19 g

Grăsimi24 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	458	33 g	19 g	24 g
50 g	50 g	229	16 g	9,3 g	12 g
150 g	150 g	687	49 g	28 g	36 g
200 g	200 g	916	65 g	37 g	48 g
250 g	250 g	1145	82 g	47 g	60 g

Câte calorii are 100 g de Boabe de soia?

100 g de Boabe de soia are 458 kcal, 33 g proteine, 19 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Boabe de soia?

50 g de Boabe de soia are 229 kcal, 16 g proteine, 9,3 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Boabe de soia?

150 g de Boabe de soia are 687 kcal, 49 g proteine, 28 g glucide și 36 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Boabe de soia?

200 g de Boabe de soia are 916 kcal, 65 g proteine, 37 g glucide și 48 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Boabe de soia?

250 g de Boabe de soia are 1145 kcal, 82 g proteine, 47 g glucide și 60 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0051T · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre