Știi ce ai în farfurie

Boabe de soia

Calorii și informații nutriționale

crude, Brazilia

427

caloriikcal per 100 g

Proteine40 g

Glucide11 g

Grăsimi22 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	427	40 g	11 g	22 g
50 g	50 g	214	20 g	5,4 g	11 g
150 g	150 g	641	60 g	16 g	34 g
200 g	200 g	854	80 g	21 g	45 g
250 g	250 g	1068	100 g	27 g	56 g

Câte calorii are 100 g de Boabe de soia?

100 g de Boabe de soia are 427 kcal, 40 g proteine, 11 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Boabe de soia?

50 g de Boabe de soia are 214 kcal, 20 g proteine, 5,4 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Boabe de soia?

150 g de Boabe de soia are 641 kcal, 60 g proteine, 16 g glucide și 34 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Boabe de soia?

200 g de Boabe de soia are 854 kcal, 80 g proteine, 21 g glucide și 45 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Boabe de soia?

250 g de Boabe de soia are 1068 kcal, 100 g proteine, 27 g glucide și 56 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0049T · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre