Știi ce ai în farfurie
Chiftea de soia
Calorii și informații nutriționale
prăjită, nesărată
189
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide21 g
Grăsimi0,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 189 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Glucide 21 g 7%
- Grăsimi 0,8 g 1%
- Fibre 4,5 g 16%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 23 g | 21 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 11 g | 10 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 34 g | 31 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 46 g | 41 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 57 g | 51 g | 1,9 g |
Alimente similare
- Boabe de soia prăjitenesărat469 kcal / 100 g
- Chiftea vegetarianăpe bază de soia și grâu, nepreparată177 kcal / 100 g
- Boabe de soiaecologice, fierte, nesărate94 kcal / 100 g
- Kibbeh din proteină de soiacu sare136 kcal / 100 g
- Soia prăjită maturăsemințe, sărate469 kcal / 100 g
- Chifteluțe și burgeri vegetalivegetarian, pe bază de soia, nepreparat194 kcal / 100 g
- Soia prăjită uscat449 kcal / 100 g
- Burger de soia la grătarcu ulei de soia, cu sare212 kcal / 100 g
- Chifteluțe vegetaleproteine din soia198 kcal / 100 g
- Burger din proteine de soianepicant, nesărat, crud73 kcal / 100 g
Întrebări despre Chiftea de soia
Câte calorii are 100 g de Chiftea de soia?
100 g de Chiftea de soia are 189 kcal, 23 g proteine, 21 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chiftea de soia?
50 g de Chiftea de soia are 95 kcal, 11 g proteine, 10 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chiftea de soia?
150 g de Chiftea de soia are 284 kcal, 34 g proteine, 31 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chiftea de soia?
200 g de Chiftea de soia are 378 kcal, 46 g proteine, 41 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chiftea de soia?
250 g de Chiftea de soia are 473 kcal, 57 g proteine, 51 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0204T · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre