Știi ce ai în farfurie
Antricot de vită
Calorii și informații nutriționale
fără os, cu grăsime pe margini, carne slabă și grăsime separabile, fasonat la 1/8" grăsime, select, gatit, la grătar
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 273 kcal —
- Proteine 25 g 50%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 19 g 25%
- Grăsimi saturate 8,7 g 44%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 54 mg 2%
- Colesterol 79 mg 26%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,08 mg 1%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,28 mg 21%
- Niacină (B3) 5,3 mg 33%
- Acid pantotenic (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamina B6 0,53 mg 31%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 2,1 µg 86%
- Colină 48,8 mg 9%
Minerale
- Calciu 10 mg 1%
- Fier 2,1 mg 12%
- Magneziu 23 mg 5%
- Fosfor 157 mg 13%
- Potasiu 279 mg 6%
- Zinc 6 mg 55%
- Cupru 0,09 mg 9%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Seleniu 33,2 µg 60%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 25 g | 0 g | 19 g |
| 1 porție | 85 g | 232 | 21 g | 0 g | 16 g |
| 2 porții | 170 g | 464 | 42 g | 0 g | 33 g |
| ½ porție | 42,5 g | 116 | 11 g | 0 g | 8,2 g |
| 3 porții | 255 g | 696 | 63 g | 0 g | 49 g |
| 4 porții | 340 g | 928 | 84 g | 0 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 12 g | 0 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 37 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 50 g | 0 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 62 g | 0 g | 48 g |
Alimente similare
- Mușchi de antricot de vităfără os, doar carne slabă separabilă, fasonată la 0" grăsime, select, gătit, la grătar186 kcal / 100 g
- Friptură de antricot de vităfără os, slab, gătit, fript273 kcal / 100 g
- Antricot de vită capătul miccoastele 10–12, doar partea slabă separabilă, curățată complet de grăsime, categoria Select, gătită, la grătar182 kcal / 100 g
- Friptură de cap de antricot de vităfără os, doar carne slabă separabilă, fasonată la 0" grăsime, select, crud169 kcal / 100 g
- Friptură mică de antricot de vităfără os, doar carne slabă separabilă, fasonat la 0" grăsime, choice, gătit, fript188 kcal / 100 g
- Steak de rib eyedezosat, cu margine, doar carne slabă separabilă, fasonat la 1/8" grăsime, select, gătit, la grătar192 kcal / 100 g
- Friptură rib-eyedezossată, marginea de grăsime îndepărtată, carne slabă și grăsime separabile, grăsimea îndepărtată complet, toate categoriile, crudă228 kcal / 100 g
- Antricotcapăt mic, coastele 10-12, carne slabă și grăsime, tăiat la 0" grăsime, toate calitățile, gătit, fript249 kcal / 100 g
- Ribeyecapăt mic, coastele 10-12, doar carne slabă, tăiat la 0" grăsime, Select, crud149 kcal / 100 g
- Friptură de antricotfără os, cu margine, doar carne slabă, tăiat la 1/8" grăsime, select, gătit, fript202 kcal / 100 g
Întrebări despre Antricot de vită
Câte calorii are 100 g de Antricot de vită?
100 g de Antricot de vită are 273 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Antricot de vită?
1 porție (85 g) de Antricot de vită are 232 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Antricot de vită?
2 porții (170 g) de Antricot de vită are 464 kcal, 42 g proteine, 0 g glucide și 33 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Antricot de vită?
½ porție (42,5 g) de Antricot de vită are 116 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 8,2 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Antricot de vită?
3 porții (255 g) de Antricot de vită are 696 kcal, 63 g proteine, 0 g glucide și 49 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Antricot de vită?
4 porții (340 g) de Antricot de vită are 928 kcal, 84 g proteine, 0 g glucide și 66 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Antricot de vită?
50 g de Antricot de vită are 137 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 9,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Antricot de vită?
150 g de Antricot de vită are 410 kcal, 37 g proteine, 0 g glucide și 29 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 173391 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
