Știi ce ai în farfurie
Antricot de vită
Calorii și informații nutriționale
cu os, cu grăsime laterală, carne slabă și grăsime separabile, fasonate la 1/8" grăsime, select, gătite, la grătar
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 304 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 23 g 30%
- Grăsimi saturate 11 g 54%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 59 mg 3%
- Colesterol 80 mg 27%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,29 mg 22%
- Niacină (B3) 4,7 mg 29%
- Acid pantotenic (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamina B6 0,48 mg 28%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 2 µg 84%
- Colină 47,4 mg 9%
Minerale
- Calciu 22 mg 2%
- Fier 2,3 mg 13%
- Magneziu 21 mg 5%
- Fosfor 155 mg 12%
- Potasiu 246 mg 5%
- Zinc 5 mg 46%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Seleniu 23,2 µg 42%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 23 g | 0 g | 24 g |
| 1 porție | 85 g | 258 | 20 g | 0 g | 20 g |
| 2 porții | 170 g | 517 | 39 g | 0 g | 40 g |
| ½ porție | 42,5 g | 129 | 9,9 g | 0 g | 10 g |
| 3 porții | 255 g | 775 | 59 g | 0 g | 60 g |
| 4 porții | 340 g | 1034 | 79 g | 0 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 12 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 35 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 46 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 58 g | 0 g | 59 g |
Alimente similare
- Mușchi de antricot de vităfără os, doar carne slabă separabilă, fasonată la 0" grăsime, choice, gătit, la grătar208 kcal / 100 g
- Friptură de antricot de vităfără os, slab, gătit, fript273 kcal / 100 g
- Antricot de vită capătul miccoastele 10–12, doar partea slabă separabilă, curățată complet de grăsime, categoria Select, gătită, la grătar182 kcal / 100 g
- Friptură de cap de antricot de vităfără os, doar carne slabă separabilă, fasonată la 0" grăsime, select, crud169 kcal / 100 g
- Friptură mică de antricot de vităfără os, doar carne slabă separabilă, fasonat la 0" grăsime, choice, gătit, fript188 kcal / 100 g
- Steak de rib eyedezosat, cu margine, doar carne slabă separabilă, fasonat la 1/8" grăsime, select, gătit, la grătar192 kcal / 100 g
- Friptură de antricotcu os, cu grăsime, carne slabă și grăsime, grăsime tăiată la 1/8, select, fript290 kcal / 100 g
- Ribeyecapăt mic, coastele 10-12, doar carne slabă, tăiat la 0" grăsime, Select, crud149 kcal / 100 g
- Antricotcapăt mic, coastele 10-12, carne slabă și grăsime, tăiat la 0" grăsime, toate calitățile, gătit, fript249 kcal / 100 g
- Antricot/friptură de antricotcu os, cu strat de grăsime, doar carne slabă separabilă, fasonat la 1/8" grăsime, select, crud248 kcal / 100 g
Întrebări despre Antricot de vită
Câte calorii are 100 g de Antricot de vită?
100 g de Antricot de vită are 304 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Antricot de vită?
1 porție (85 g) de Antricot de vită are 258 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Antricot de vită?
2 porții (170 g) de Antricot de vită are 517 kcal, 39 g proteine, 0 g glucide și 40 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Antricot de vită?
½ porție (42,5 g) de Antricot de vită are 129 kcal, 9,9 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Antricot de vită?
3 porții (255 g) de Antricot de vită are 775 kcal, 59 g proteine, 0 g glucide și 60 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Antricot de vită?
4 porții (340 g) de Antricot de vită are 1034 kcal, 79 g proteine, 0 g glucide și 80 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Antricot de vită?
50 g de Antricot de vită are 152 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Antricot de vită?
150 g de Antricot de vită are 456 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 35 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 173386 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
