Știi ce ai în farfurie
Antricot de vită
Calorii și informații nutriționale
fără os, cu grăsime laterală, carne slabă și grăsime, tăiat la 1/8" grăsime, select, gătit, la grătar
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 247 kcal —
- Proteine 27 g 54%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 15 g 20%
- Grăsimi saturate 6,1 g 30%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 50 mg 2%
- Colesterol 81 mg 27%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,21 mg 16%
- Niacină (B3) 6,5 mg 41%
- Acid pantotenic (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamina B6 0,66 mg 39%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 2 µg 83%
- Colină 61,1 mg 11%
Minerale
- Calciu 14 mg 1%
- Fier 2,5 mg 14%
- Magneziu 21 mg 5%
- Fosfor 223 mg 18%
- Potasiu 282 mg 6%
- Zinc 4,3 mg 39%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0 mg 0%
- Seleniu 25,9 µg 47%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 27 g | 0 g | 15 g |
| 1 porție | 85 g | 210 | 23 g | 0 g | 13 g |
| 2 porții | 170 g | 420 | 46 g | 0 g | 26 g |
| ½ porție | 42,5 g | 105 | 11 g | 0 g | 6,6 g |
| 3 porții | 255 g | 630 | 69 g | 0 g | 39 g |
| 4 porții | 340 g | 840 | 92 g | 0 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 14 g | 0 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 40 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 54 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 67 g | 0 g | 39 g |
Alimente similare
- Antricotfără os, cu margine de grăsime, doar carne slabă, tăiat la 1/8" grăsime, toate calitățile, gătit, la grătar198 kcal / 100 g
- Biftec din antricotcarne slabă și grăsime, curățată de grăsime la 1/8", choice, gătit, la grătar278 kcal / 100 g
- Friptură top loinfără os, fără grăsime, doar carne slabă, fasonată la 0" grăsime, select, gătit, la grătar189 kcal / 100 g
- Antrecotfără os, doar carne slabă separabilă, curățată la 1/8" grăsime, select, gătit, la grătar184 kcal / 100 g
- Carne de vită din antricotcarne slabă și grăsime, curățată de grăsime la 1/8", prime, gătit, la grătar310 kcal / 100 g
- Vrăbioară de vităcarne slabă și grăsime separabile, curățată până la un strat de grăsime de 1/8 inch, calitate select, crudă224 kcal / 100 g
- Friptură din mușchiul superiordoar carne slabă, curățată până la 1/8 inch de grăsime, calitatea Choice, crudă155 kcal / 100 g
- Biftec din antrec superiorcarne slabă și grăsime separate, curățate la 1/8" de grăsime, toate gradele, gătit, fript la grătar243 kcal / 100 g
- File de antricot superiorfără os, doar carne slabă, fasonat la 0" grăsime, toate calitățile, gătit, la grătar171 kcal / 100 g
- File din antricot superiorfără os, doar carne slabă, fasonat la 0" grăsime, select, gătit, la grătar165 kcal / 100 g
Întrebări despre Antricot de vită
Câte calorii are 100 g de Antricot de vită?
100 g de Antricot de vită are 247 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Antricot de vită?
1 porție (85 g) de Antricot de vită are 210 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Antricot de vită?
2 porții (170 g) de Antricot de vită are 420 kcal, 46 g proteine, 0 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Antricot de vită?
½ porție (42,5 g) de Antricot de vită are 105 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Antricot de vită?
3 porții (255 g) de Antricot de vită are 630 kcal, 69 g proteine, 0 g glucide și 39 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Antricot de vită?
4 porții (340 g) de Antricot de vită are 840 kcal, 92 g proteine, 0 g glucide și 53 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Antricot de vită?
50 g de Antricot de vită are 124 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Antricot de vită?
150 g de Antricot de vită are 371 kcal, 40 g proteine, 0 g glucide și 23 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 174713 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
