Calorii și informații nutriționale pentru Antrecot (fără os, doar carne slabă separabilă, curățată la 1/8" grăsime, select, gătit, la grătar) (per 100 g și per porție)

Calorii per porție

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	184	30 g	0,2 g	7,1 g
1 porție	85 g	156	25 g	0,2 g	6,1 g
2 porții	170 g	313	51 g	0,3 g	12 g
½ porție	42,5 g	78	13 g	0,1 g	3 g
3 porții	255 g	469	76 g	0,5 g	18 g
4 porții	340 g	626	102 g	0,7 g	24 g
50 g	50 g	92	15 g	0,1 g	3,6 g
150 g	150 g	276	45 g	0,3 g	11 g
200 g	200 g	368	60 g	0,4 g	14 g
250 g	250 g	460	75 g	0,5 g	18 g

Câte calorii are 100 g de Antrecot?

100 g de Antrecot are 184 kcal, 30 g proteine, 0,2 g glucide și 7,1 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (85 g) de Antrecot?

1 porție (85 g) de Antrecot are 156 kcal, 25 g proteine, 0,2 g glucide și 6,1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (170 g) de Antrecot?

2 porții (170 g) de Antrecot are 313 kcal, 51 g proteine, 0,3 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Antrecot?

½ porție (42,5 g) de Antrecot are 78 kcal, 13 g proteine, 0,1 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (255 g) de Antrecot?

3 porții (255 g) de Antrecot are 469 kcal, 76 g proteine, 0,5 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (340 g) de Antrecot?

4 porții (340 g) de Antrecot are 626 kcal, 102 g proteine, 0,7 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Antrecot?

50 g de Antrecot are 92 kcal, 15 g proteine, 0,1 g glucide și 3,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Antrecot?

150 g de Antrecot are 276 kcal, 45 g proteine, 0,3 g glucide și 11 g grăsimi.