Știi ce ai în farfurie
Carne de vită din antricot
Calorii și informații nutriționale
carne slabă și grăsime, curățată de grăsime la 1/8", prime, gătit, la grătar
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 310 kcal —
- Proteine 26 g 52%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 22 g 28%
- Grăsimi saturate 8,9 g 45%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 64 mg 3%
- Colesterol 79 mg 26%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,18 mg 14%
- Niacină (B3) 4,8 mg 30%
- Acid pantotenic (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamina B6 0,38 mg 22%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 1,9 µg 81%
- Colină 98,7 mg 18%
Minerale
- Calciu 9 mg 1%
- Fier 2,3 mg 13%
- Magneziu 24 mg 6%
- Fosfor 197 mg 16%
- Potasiu 354 mg 8%
- Zinc 4,7 mg 42%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 23,7 µg 43%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 26 g | 0 g | 22 g |
| 1 porție | 85 g | 264 | 22 g | 0 g | 19 g |
| 2 porții | 170 g | 527 | 44 g | 0 g | 38 g |
| ½ porție | 42,5 g | 132 | 11 g | 0 g | 9,4 g |
| 3 porții | 255 g | 791 | 66 g | 0 g | 56 g |
| 4 porții | 340 g | 1054 | 88 g | 0 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 39 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 52 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 65 g | 0 g | 55 g |
Alimente similare
- Antricot de vitădoar carne slabă, fasonat la 1/8" grăsime, toate gradele, gătit, fript189 kcal / 100 g
- Biftec din antricotcarne slabă și grăsime, curățată de grăsime la 1/8", choice, gătit, la grătar278 kcal / 100 g
- Antricotfără os, cu margine de grăsime, doar carne slabă, tăiat la 1/8" grăsime, choice, gătit, la grătar208 kcal / 100 g
- Friptură top loinfără os, fără grăsime, doar carne slabă, fasonată la 0" grăsime, toate calitățile, gătit, la grătar202 kcal / 100 g
- Antrecotfără os, doar carne slabă separabilă, curățată la 1/8" grăsime, toate gradele, gătit, la grătar195 kcal / 100 g
- Vrăbioară de vităcarne slabă și grăsime separabile, curățată până la un strat de grăsime de 1/8 inch, calitate select, crudă224 kcal / 100 g
- Friptură top sirloinpulpă, fără os, slab și gras, tăiere 0 mm, gătit, la grătar177 kcal / 100 g
- Biftec din antrec superiorcarne slabă și grăsime separate, curățate la 1/8" de grăsime, toate gradele, gătit, fript la grătar243 kcal / 100 g
- File de antricot superiorfără os, doar carne slabă, fasonat la 0" grăsime, toate calitățile, gătit, la grătar171 kcal / 100 g
- File din antricot superiorfără os, doar carne slabă, fasonat la 0" grăsime, select, gătit, la grătar165 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de vită din antricot
Câte calorii are 100 g de Carne de vită din antricot?
100 g de Carne de vită din antricot are 310 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Carne de vită din antricot?
1 porție (85 g) de Carne de vită din antricot are 264 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Carne de vită din antricot?
2 porții (170 g) de Carne de vită din antricot are 527 kcal, 44 g proteine, 0 g glucide și 38 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Carne de vită din antricot?
½ porție (42,5 g) de Carne de vită din antricot are 132 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 9,4 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Carne de vită din antricot?
3 porții (255 g) de Carne de vită din antricot are 791 kcal, 66 g proteine, 0 g glucide și 56 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Carne de vită din antricot?
4 porții (340 g) de Carne de vită din antricot are 1054 kcal, 88 g proteine, 0 g glucide și 75 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de vită din antricot?
50 g de Carne de vită din antricot are 155 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de vită din antricot?
150 g de Carne de vită din antricot are 465 kcal, 39 g proteine, 0 g glucide și 33 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 169541 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre