Calorii și informații nutriționale pentru Antrecot (fără os, doar carne slabă separabilă, curățată la 1/8" grăsime, choice, gătit, la grătar) (per 100 g și per porție)

Calorii per porție

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	203	29 g	0,4 g	9,5 g
1 porție	85 g	173	25 g	0,3 g	8,1 g
2 porții	170 g	345	49 g	0,6 g	16 g
½ porție	42,5 g	86	12 g	0,2 g	4 g
3 porții	255 g	518	74 g	0,9 g	24 g
4 porții	340 g	690	99 g	1,2 g	32 g
50 g	50 g	102	15 g	0,2 g	4,7 g
150 g	150 g	305	44 g	0,5 g	14 g
200 g	200 g	406	58 g	0,7 g	19 g
250 g	250 g	508	73 g	0,9 g	24 g

Câte calorii are 100 g de Antrecot?

100 g de Antrecot are 203 kcal, 29 g proteine, 0,4 g glucide și 9,5 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (85 g) de Antrecot?

1 porție (85 g) de Antrecot are 173 kcal, 25 g proteine, 0,3 g glucide și 8,1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (170 g) de Antrecot?

2 porții (170 g) de Antrecot are 345 kcal, 49 g proteine, 0,6 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Antrecot?

½ porție (42,5 g) de Antrecot are 86 kcal, 12 g proteine, 0,2 g glucide și 4 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (255 g) de Antrecot?

3 porții (255 g) de Antrecot are 518 kcal, 74 g proteine, 0,9 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (340 g) de Antrecot?

4 porții (340 g) de Antrecot are 690 kcal, 99 g proteine, 1,2 g glucide și 32 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Antrecot?

50 g de Antrecot are 102 kcal, 15 g proteine, 0,2 g glucide și 4,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Antrecot?

150 g de Antrecot are 305 kcal, 44 g proteine, 0,5 g glucide și 14 g grăsimi.