Calorii și informații nutriționale pentru Friptură mică de antrecot (fără os, carne slabă și grăsime separabile, curățată la 1/8" grăsime, choice, gătit, la cuptor) (per 100 g și per porție)

Calorii per porție

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	239	27 g	1,1 g	14 g
1 porție	85 g	203	23 g	0,9 g	12 g
2 porții	170 g	406	46 g	1,9 g	24 g
½ porție	42,5 g	102	11 g	0,5 g	6 g
3 porții	255 g	609	68 g	2,8 g	36 g
4 porții	340 g	813	91 g	3,7 g	48 g
50 g	50 g	120	13 g	0,6 g	7,1 g
150 g	150 g	359	40 g	1,7 g	21 g
200 g	200 g	478	54 g	2,2 g	28 g
250 g	250 g	598	67 g	2,8 g	35 g

Câte calorii are 100 g de Friptură mică de antrecot?

100 g de Friptură mică de antrecot are 239 kcal, 27 g proteine, 1,1 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (85 g) de Friptură mică de antrecot?

1 porție (85 g) de Friptură mică de antrecot are 203 kcal, 23 g proteine, 0,9 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (170 g) de Friptură mică de antrecot?

2 porții (170 g) de Friptură mică de antrecot are 406 kcal, 46 g proteine, 1,9 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Friptură mică de antrecot?

½ porție (42,5 g) de Friptură mică de antrecot are 102 kcal, 11 g proteine, 0,5 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (255 g) de Friptură mică de antrecot?

3 porții (255 g) de Friptură mică de antrecot are 609 kcal, 68 g proteine, 2,8 g glucide și 36 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (340 g) de Friptură mică de antrecot?

4 porții (340 g) de Friptură mică de antrecot are 813 kcal, 91 g proteine, 3,7 g glucide și 48 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Friptură mică de antrecot?

50 g de Friptură mică de antrecot are 120 kcal, 13 g proteine, 0,6 g glucide și 7,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Friptură mică de antrecot?

150 g de Friptură mică de antrecot are 359 kcal, 40 g proteine, 1,7 g glucide și 21 g grăsimi.