Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 135 kcal —
  • Proteine 23 g 46%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 4,9 g 6%
  • Grăsimi saturate 1,6 g 8%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 57 mg 2%
  • Colesterol 76 mg 25%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 2 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina K 1,5 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavină (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacină (B3) 6 mg 37%
  • Vitamina B6 0,65 mg 38%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamina B12 2,8 µg 118%

Minerale

  • Calciu 5 mg 0%
  • Fier 2,4 mg 13%
  • Magneziu 25 mg 6%
  • Fosfor 220 mg 18%
  • Potasiu 387 mg 8%
  • Zinc 5,8 mg 52%
  • Cupru 0,1 mg 11%
  • Seleniu 23,6 µg 43%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g13523 g0 g4,9 g
1 porție113 g15326 g0 g5,5 g
2 porții226 g30552 g0 g11 g
½ porție56,5 g7613 g0 g2,8 g
3 porții339 g45877 g0 g17 g
4 porții452 g610103 g0 g22 g
50 g50 g6811 g0 g2,4 g
150 g150 g20334 g0 g7,3 g
200 g200 g27046 g0 g9,8 g
250 g250 g33857 g0 g12 g

Întrebări despre carne de vită, roastbeef petite

Câte calorii are 100 g de carne de vită, roastbeef petite?

100 g de carne de vită, roastbeef petite are 135 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 4,9 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (113 g) de carne de vită, roastbeef petite?

1 porție (113 g) de carne de vită, roastbeef petite are 153 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 5,5 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (226 g) de carne de vită, roastbeef petite?

2 porții (226 g) de carne de vită, roastbeef petite are 305 kcal, 52 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (56,5 g) de carne de vită, roastbeef petite?

½ porție (56,5 g) de carne de vită, roastbeef petite are 76 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 2,8 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (339 g) de carne de vită, roastbeef petite?

3 porții (339 g) de carne de vită, roastbeef petite are 458 kcal, 77 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (452 g) de carne de vită, roastbeef petite?

4 porții (452 g) de carne de vită, roastbeef petite are 610 kcal, 103 g proteine, 0 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de carne de vită, roastbeef petite?

50 g de carne de vită, roastbeef petite are 68 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de carne de vită, roastbeef petite?

150 g de carne de vită, roastbeef petite are 203 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 7,3 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 174692 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre