ผักรวม

วิตามิน

• วิตามินเอ 41.7 µg 5%
• วิตามินซี 10.4 mg 12%
• วิตามินดี 0 µg 0%
• ไทอามีน (B1) 0.12 mg 10%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.09 mg 7%
• ไนอาซิน (B3) 1.3 mg 8%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.16 mg 3%
• วิตามินบี 6 0.1 mg 6%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 25 mg 2%
• ธาตุเหล็ก 0.95 mg 5%
• แมกนีเซียม 24 mg 6%
• ฟอสฟอรัส 59 mg 5%
• โพแทสเซียม 212 mg 5%
• สังกะสี 0.45 mg 4%
• ทองแดง 0.09 mg 10%
• แมงกานีส 0.24 mg 10%