รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มีตโลฟ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป

304

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ5.6 g

ไขมัน26 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	304	13 g	5.6 g	26 g
50 g	50 g	152	6.4 g	2.8 g	13 g
150 g	150 g	456	19 g	8.4 g	38 g
200 g	200 g	608	26 g	11 g	51 g
250 g	250 g	760	32 g	14 g	64 g

100 g ของ มีตโลฟ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มีตโลฟ ให้พลังงาน 304 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 5.6 g และไขมัน 26 g

50 g ของ มีตโลฟ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มีตโลฟ ให้พลังงาน 152 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 13 g

150 g ของ มีตโลฟ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มีตโลฟ ให้พลังงาน 456 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 8.4 g และไขมัน 38 g

200 g ของ มีตโลฟ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มีตโลฟ ให้พลังงาน 608 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 51 g

250 g ของ มีตโลฟ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มีตโลฟ ให้พลังงาน 760 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 64 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 1155 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร