ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 254 kcal —
  • โปรตีน 15 g 30%
  • คาร์โบไฮเดรต 12 g 4%
  • ไขมัน 17 g 21%
  • ไขมันอิ่มตัว 6.6 g 33%
  • ใยอาหาร 1.7 g 6%
  • น้ำตาล 7.1 g —
  • โซเดียม 311 mg 14%
  • คอเลสเตอรอล 69.3 mg 23%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 34.9 µg 4%
  • วิตามินซี 0.09 mg 0%
  • วิตามินดี 0.55 µg 3%
  • วิตามินอี 0.81 mg 5%
  • วิตามินเค 12.5 µg 10%
  • ไทอามีน (B1) 0.13 mg 11%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.18 mg 14%
  • ไนอาซิน (B3) 3.7 mg 23%
  • วิตามินบี 6 0.33 mg 19%
  • โฟเลต (B9) 7.6 µg 2%
  • วิตามินบี 12 0.9 µg 38%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 41.6 mg 3%
  • ธาตุเหล็ก 1.3 mg 7%
  • แมกนีเซียม 23.5 mg 6%
  • ฟอสฟอรัส 140 mg 11%
  • โพแทสเซียม 346 mg 7%
  • สังกะสี 2.7 mg 25%
  • ทองแดง 0.12 mg 13%
  • แมงกานีส 0.11 mg 5%
  • ซีลีเนียม 17.3 µg 31%
  • ไอโอดีน 25.3 µg 17%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g25415 g12 g17 g
50 g50 g1277.4 g6 g8.3 g
150 g150 g38122 g18 g25 g
200 g200 g50830 g24 g33 g
250 g250 g63537 g30 g42 g

คำถามเกี่ยวกับ Meatloaf, pork-beef, prune filling

100 g ของ Meatloaf, pork-beef, prune filling มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Meatloaf, pork-beef, prune filling ให้พลังงาน 254 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 17 g

50 g ของ Meatloaf, pork-beef, prune filling มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Meatloaf, pork-beef, prune filling ให้พลังงาน 127 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 6 g และไขมัน 8.3 g

150 g ของ Meatloaf, pork-beef, prune filling มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Meatloaf, pork-beef, prune filling ให้พลังงาน 381 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 25 g

200 g ของ Meatloaf, pork-beef, prune filling มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Meatloaf, pork-beef, prune filling ให้พลังงาน 508 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 33 g

250 g ของ Meatloaf, pork-beef, prune filling มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Meatloaf, pork-beef, prune filling ให้พลังงาน 635 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 42 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 7031 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร