تاكو

يحتوي 100 g من تاكو على 152 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من تاكو على 76 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.

يحتوي 150 g من تاكو على 228 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 200 g من تاكو على 304 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 250 g من تاكو على 380 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.