تاكو

يحتوي 100 g من تاكو على 193 سعرة حرارية، و9.9 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 50 g من تاكو على 97 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من تاكو على 290 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

يحتوي 200 g من تاكو على 386 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

يحتوي 250 g من تاكو على 483 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.