تاكو

يحتوي 100 g من تاكو على 145 سعرة حرارية، و5.9 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.

يحتوي 50 g من تاكو على 73 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.

يحتوي 150 g من تاكو على 218 سعرة حرارية، و8.9 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.

يحتوي 200 g من تاكو على 290 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 250 g من تاكو على 363 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.