اعرف ما يوجد في طبقك

Rye bread, 51% rye

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

250

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين7.9 g

كربوهيدرات47 g

دهون1.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	250	7.9 g	47 g	1.3 g
50 g	50 g	125	3.9 g	24 g	0.7 g
150 g	150 g	375	12 g	71 g	2 g
200 g	200 g	500	16 g	94 g	2.7 g
250 g	250 g	625	20 g	117 g	3.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Rye bread, 51% rye؟

يحتوي 100 g من Rye bread, 51% rye على 250 سعرة حرارية، و7.9 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Rye bread, 51% rye؟

يحتوي 50 g من Rye bread, 51% rye على 125 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Rye bread, 51% rye؟

يحتوي 150 g من Rye bread, 51% rye على 375 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و71 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Rye bread, 51% rye؟

يحتوي 200 g من Rye bread, 51% rye على 500 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و94 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Rye bread, 51% rye؟

يحتوي 250 g من Rye bread, 51% rye على 625 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و117 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 1036 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف