المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 141 kcal —
  • البروتين 10 g 21%
  • الكربوهيدرات 2.1 g 1%
  • الدهون 10 g 13%
  • الدهون المشبعة 3.3 g 16%
  • الألياف 0.2 g 1%
  • السكريات 0.4 g —
  • الصوديوم 235 mg 10%
  • الكوليسترول 28.4 mg 9%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 12 µg 1%
  • فيتامين ج 0.48 mg 1%
  • فيتامين د 0.35 µg 2%
  • فيتامين هـ 0.56 mg 4%
  • فيتامين ك 3.6 µg 3%
  • الثيامين (ب1) 0.48 mg 40%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.18 mg 14%
  • النياسين (ب3) 3.3 mg 20%
  • فيتامين ب6 0.23 mg 14%
  • الفولات (ب9) 1.5 µg 0%
  • فيتامين ب12 0.35 µg 15%

المعادن

  • الكالسيوم 10.1 mg 1%
  • الحديد 0.65 mg 4%
  • المغنيسيوم 12.9 mg 3%
  • الفوسفور 102 mg 8%
  • البوتاسيوم 190 mg 4%
  • الزنك 1.5 mg 14%
  • النحاس 0.07 mg 8%
  • المنغنيز 0.04 mg 2%
  • السيلينيوم 9.7 µg 18%
  • اليود 14.4 µg 10%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g14110 g2.1 g10 g
50 g50 g715.2 g1.1 g5.1 g
150 g150 g21216 g3.2 g15 g
200 g200 g28221 g4.2 g20 g
250 g250 g35326 g5.3 g25 g

أسئلة عن Pork mince gravy

كم سعرة حرارية في 100 g من Pork mince gravy؟

يحتوي 100 g من Pork mince gravy على 141 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Pork mince gravy؟

يحتوي 50 g من Pork mince gravy على 71 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و5.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Pork mince gravy؟

يحتوي 150 g من Pork mince gravy على 212 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Pork mince gravy؟

يحتوي 200 g من Pork mince gravy على 282 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Pork mince gravy؟

يحتوي 250 g من Pork mince gravy على 353 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 30155 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف