جبن قاسي

يحتوي 100 g من جبن قاسي على 359 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.

يحتوي 50 g من جبن قاسي على 180 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 150 g من جبن قاسي على 539 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.

يحتوي 200 g من جبن قاسي على 718 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و58 g من الدهون.

يحتوي 250 g من جبن قاسي على 898 سعرة حرارية، و64 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و72 g من الدهون.