اعرف ما يوجد في طبقك

Bean, broad, boiled, drained, no salt added

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين5.3 g

كربوهيدرات8.6 g

دهون0.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	67	5.3 g	8.6 g	0.3 g
50 g	50 g	34	2.7 g	4.3 g	0.2 g
150 g	150 g	101	8 g	13 g	0.5 g
200 g	200 g	134	11 g	17 g	0.6 g
250 g	250 g	168	13 g	22 g	0.8 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Bean, broad, boiled, drained, no salt added؟

يحتوي 100 g من Bean, broad, boiled, drained, no salt added على 67 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و8.6 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Bean, broad, boiled, drained, no salt added؟

يحتوي 50 g من Bean, broad, boiled, drained, no salt added على 34 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و4.3 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Bean, broad, boiled, drained, no salt added؟

يحتوي 150 g من Bean, broad, boiled, drained, no salt added على 101 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Bean, broad, boiled, drained, no salt added؟

يحتوي 200 g من Bean, broad, boiled, drained, no salt added على 134 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Bean, broad, boiled, drained, no salt added؟

يحتوي 250 g من Bean, broad, boiled, drained, no salt added على 168 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

المصدر: FOODfiles (New Zealand) X138 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف