اعرف ما يوجد في طبقك

Cod, fillet, fried

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

120

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين19 g

كربوهيدرات0 g

دهون5 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	120	19 g	5 g
50 g	50 g	60	9.4 g	2.5 g
150 g	150 g	180	28 g	7.5 g
200 g	200 g	240	37 g	10 g
250 g	250 g	300	47 g	13 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Cod, fillet, fried؟

يحتوي 100 g من Cod, fillet, fried على 120 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Cod, fillet, fried؟

يحتوي 50 g من Cod, fillet, fried على 60 سعرة حرارية، و9.4 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Cod, fillet, fried؟

يحتوي 150 g من Cod, fillet, fried على 180 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Cod, fillet, fried؟

يحتوي 200 g من Cod, fillet, fried على 240 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Cod, fillet, fried؟

يحتوي 250 g من Cod, fillet, fried على 300 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

المصدر: Frida (Denmark) 727 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف